يُعد قصور الغدة الدرقية سببًا لمشكلات صحية مثل زيادة الوزن، التعب، والاكتئاب، بينما يرتبط فرط الغدة الدرقية بأعراض مثل العصبية، سرعة دقات القلب، والقلق. لحسن الحظ، تقدم الطبيعة حلولًا داعمة مثل إكليل الجبل، الذي يُعرف بخصائصه المضادة للالتهاب والأكسدة.
محتويات المقال
وكما عودنا الطب البديل بطرح أعشاب تساعد في علاج هذه الأعراض، فإنه اليوم يقدم لنا علاج قصور الغدة الدرقية من خلال نبتة إكليل الجبل، وفي هذا المقال سوف نعرض ما هي تأثيرات إكليل الجبل على الغدة الدرقية.
تأثير إكليل الجبل على صحة الغدة الدرقية
كما ذكرنا أن هناك علاقة علاجية تربط بين إكليل الجبل والغدة الدرقية، لكن يحدث هذا بطريقة غير مباشرة، بمعنى آخر أن إكليل الجبل لا يعالج قصور الغدة الدرقية بشكل مباشر، ولكن أُثبَت علميًا من خلال التجارب والأبحاث أن عشبة إكليل الجبل تستطيع أن تخفف من حدة الأعراض الناتجة عن قصور الغدة الدرقية.
إليك أشهر أعراض قصور الغدة الدرقية، الذي يستطيع إكليل الجبل التخفيف منها ومعالجتها:
- تغييرات المزاج وحدوث اكتئاب، وإكليل الجبل يعتبر مضاد للاكتئاب ومهدئ طبيعي للأعصاب؛ وذلك بسبب تعديل بعض الناقلات العصبية مثل السيروتونين الذي يعتبر له دور هام في تعديل المزاج وتحسينه.
- تشويش في الرؤية، حيث يؤثر إكليل الجبل على الجهاز العصبي ومنه إلى الدماغ، وتشويش الرؤية يؤدي إلى قلة التركيز والانتباه، ودور إكليل الجبل هنا هو زيادة الانتباه والتركيز وتحسين الذاكرة ويمكنك الإطلاع علي مقال فوائد إكليل الجبل للذاكرة لتفاصيل أكثر، كما أنه يحسن من الجهاز العصبي المسؤول بالطبع عن مدى الرؤية ووظائف الدماغ، وبالتالي التخفيف من عرض تشويش الرؤية.
- تساقط الشعر، حيث يعتبر هذا العرض من أشهر أعراض الغدة الدرقية، وتم إثبات أن إكليل الجبل يقوم بمعالجة سقوط الشعر ويعمل على زيادة قوته وسمكه، كما أنه يعزز نموه ويجعله أكثر صحة وقوة غير معرض للسقوط مرة أخرى عند الانتظام في استخدام إكليل الجبل ويمكنك الاطلاع علي مقال فوائد إكليل الجبل للشعر وطرق استخدامه لمزيد من التفاصيل
فوائد إكليل الجبل لمرضى اضطرابات الغدة الدرقية
إن إكليل الجبل والغدة الدرقية ذو علاقة مرتبطة ببعضهم؛ لأن من المعروف أن لكل داء دواء، كذلك يعرف اضطرابات الغدة الدرقية بأنها تؤدي إلى حدوث التهابات، كما يعرف إكليل الجبل بأنه مضاد طبيعي للالتهاب؛ لأنه يحتوي على مركبات الروزمارينيك والكارنوسيك، هذه المركبات لها تأثير في مقاومة الالتهابات؛ لذلك كان من المهم أن نذكر لك بعض أنواع التهابات الغدة الدرقية الذي يعالجها نبات إكليل الجبل:
- التهاب الغدة الدرقية الفيروسي: هذا الالتهاب يحدث نتيجة لحدوث عدوى فيروسية للمريض، مثل الأنفلونزا.
- التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة: هذا النوع من الالتهاب يتسبب في تورم الغدة الدرقية للمرأة، وعادًة ما يحدث في أول ستة أشهر أو أول سنة من بعد الولادة.
- التهاب الغدة الدرقية تحت الحاد: هذا الإلتهاب يؤدي إلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم، كما يمكنه أن يتسبب في تورم الغدة الدرقية مع وجود ألم.
- التهاب الحلق، ويؤدي إلى وجود ألم في الأذنين والرقبة.
كما هناك بعض الفوائد الأخرى لإكليل الجبل حول التخفيف من أعراض الغدة الدرقية، لنتعرف عليها:
- يعد إكليل الجبل مضاد للأكسدة، حيث يعمل على تنظيم الغدة الدرقية يقوم بتحسين التمثيل الغذائي وتحسين وإدارة مستويات الطاقة.
- كما أن مضادات الأكسدة الموجودة في إكليل الجبل بشكل طبيعي؛ لها دور هام في تحسين الجهاز المناعي، وبالتالي قدرة الجسم على مقاومة ومواجهة الأعراض المرضية.
- إن إكليل الجبل مفيد لتعزيز الجهاز العصبي، المسؤول عن الشعور بالاكتئاب، والاكتئاب يعد أحد أعراض اضطرابات الغدة الدرقية، ويقوم إكليل الجبل بتحسين المزاج وعلاج الالتهاب بفضل المركب العطري الذي يحتوي عليه، ألا وهو مركب السينول، الذي يعمل على تحسين المزاج وتغييره إلى الأفضل بالإضافة إلى الحد من القلق والأرق؛ لذلك ينصح شرب شاي أو مشروب إكليل الجبل إذا كان الفرد يشعر بأن أعصابه مشدودة أو قلق أو مكتئب.
طرق استخدام إكليل الجبل لدعم صحة الغدة الدرقية
هناك عدة طرق مختلفة يمكنك تطبيقها عند استخدام إكليل الجبل من أجل تحسين صحة الغدة الدرقية لديك والمساعدة بشكل طبيعي في التخفيف من أعراضها؛ أحد هذه الطرق شاي إكليل الجبل:
يعتبر الانتظام على شرب شاي إكليل الجبل على فترات متساوية، ودمجه مع النظام الغذائي دافع قوي لصنع نمط حياة صحي يساعد على التخفيف من بعض الأعراض التي تشعر ناحيتها بالآلام، إذ أنه يعزز شعور السعادة أو الراحة النفسية، بمعنى آخر لزيادة التوضيح أن شاي إكليل الجبل يساعد في تعزيز صحتك النفسية، كما أنه يعالج بعض الأعراض التي ذكرناها سابقًا، وبالتأكيد يعمل على رفع مناعتك لمواجهة الأمراض وأعراضها.
فقط عليك بغليان كوب من الماء، ثم نقع بعض وريقات إكليل الجبل بالماء المغلي، سواء كانت وريقات طازجة أو مجففة، هذا على حسب المتوفر لديك، واتركه لمدة 5 دقائق على سبيل المثال، وكلما زادت مدة النقع؛ زاد تركيزه، ثم تناول المشروب وهو دافئًا، يمكنك شرب هذا المشروب مرتين يوميًا.
استخدام زيت إكليل الجبل وتدليكه لتحفيز الغدة الدرقية
يعد استخدام زيت إكليل الجبل في تحسين صحة الغدة الدرقية أحد الطرق التي من الممكن أن تساعد في تحفيز وتنظيم إفراز هرمونات الغدة الدرقية، وهذا من خلال تدليك منطقة الغدة الدرقية.
أين هي منطقة الغدة الدرقية التي سوف تقوم بتدليكها باستخدام زيت إكليل الجبل؟
هي المنطقة الأمامية من الرقبة، التي تقع أسفل تفاحة آدم بشكل مباشر، إذا وضعت إصبعيك الإبهام والسبابة أسفل تفاحة آدم مباشرةً؛ ستجد شكل فراشة، هذه هي منطقة الغدة الدرقية.
إليك طريقة تدليك منطقة الغدة الدرقية لتحفيزها على تنظيم هرموناتها:
المكونات:
- ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
طريقة الاستخدام:
- امزج نوعين الزيت مع بعضهما،
- ثم قم بدهن المزيج على نقاط العلاج.
- اضغط على منطقة أسفل الحلق، وجانبي الرقبة أو حول منطقة الغدة الدرقية.
- لا تضغط بقوة ولكن اضغط برفق بهدف تحسين الدورة الدموية في هذه المنطقة والعمل على امتصاص الغدة الدرقية زيت إكليل الجبل والاستفادة منه.
الأبحاث العلمية حول إكليل الجبل والغدة الدرقية
دراسة تأثيرات مستخلص إكليل الجبل على وظيفة الغدة الدرقية وحالة مضادات الأكسدة حيث قام الباحثون بإجراء التجربة على مجموعة من الفئران، وقد عرضوها جميعًا إلى مواد كيميائية مثل البروبيوتيل ثيوراسيل، وهذا لتحفيز قصور الغدة الدرقية، وثلاثي يودوثيرونين لتحفيز نشاط الغدة الدرقية، وهم مواد تتسبب في حدوث خلل في وظائف الغدة الدرقية للفئران؛ وذلك لإجراء التجربة على فئران مصابة بالفعل باضطرابات في الغدة الدرقية؛ هذا لكي يتم معرفة إن كان إكليل الجبل ذو تأثير على معالجة اضطرابات الغدة الدرقية أم لا، ثم تم تقسيم الفئران إلى مجموعتين، أحدهما يتلقى مستخلص إكليل الجبل، والآخر يتلقى علاج آخر وهمي ألا وهو بلاسيبو، أخذت التجربة مدة شهر ونصف.
نتائج التجربة: أثبتت نتائج الدراسة بأن مستخلص إكليل الجبل يقوم بتحسين وظائف الغدة الدرقية، كما أن تم ملاحظة أن إكليل الجبل يرفع هرمون الثيروكسين ، بالإضافة إلى أنه يقلل مستويات هرمون T3، وبالتالي معالجة فرط الغدة. مصدر الدراسة: Journal of Medicinal Food, 2018
أسئلة حول إكليل الجبل والغدة الدرقية
هل يؤثر إكليل الجبل على الغدة الدرقية؟
إكليل الجبل يحتوي على مضادات أكسدة ومضادات للالتهاب قد تساعد في دعم صحة الغدة الدرقية، لكن لا توجد أدلة علمية كافية تؤكد تأثيره المباشر على وظائف الغدة.
هل يمكن استخدام إكليل الجبل مع أدوية الغدة الدرقية؟
قد يتفاعل إكليل الجبل مع بعض أدوية الغدة، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه بشكل منتظم، خاصة إذا كنتِ تتناولين أدوية هرمونية مثل ليفوثيروكسين.
في الختام، الغدة الدرقية لها الكثير من الأدوار الهامة في صحة جسدك مثل ضبط درجة الحرارة وتنظيم ضربات القلب وغيرها؛ لذلك إذا شعرت بأي من الأعراض الذي قمنا بعرضها لك يجب ألا تترك نفسك.
اذهب إلى الطبيب فورًا للإطمئنان على صحة الغدة الدرقية بالإضافة إلى استشارته وأخذ الإذن منه في استخدام إكليل الجبل لمعالجة أعراض الغدة الدرقية بجانب العلاج الذي سيكتبه لك الطبيب.
لأنه يمكن القول أن إكليل الجبل قد يكون له فوائد لدعم صحة الغدة الدرقية وعلاج قصور الغدة الدرقية بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.
تحذير: إكليل الجبل ليس بديلًا للعلاج الطبي. استشر طبيبك قبل استخدامه، خاصة إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية أو تتناول أدوية.
لكن من المهم أن نتذكر أن هذه العشبة ليست بديلاً عن العلاج الطبي المتخصص. إذا كنت تعاني من مشكلات في الغدة الدرقية، فإن استشارة الطبيب هي الخطوة الأساسية للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب. يمكن استخدام إكليل الجبل كجزء من نمط حياة صحي لأن له فوائد عديدة مثل فوائد إكليل الجبل لالتهاب المهبل، ولكن دائمًا تحت إشراف طبي لضمان سلامتك وتحقيق أفضل النتائج.
